Så var återigen ett år till ända! Det här är den tidpunkten på året då…
599 kr
TRÄNING
Måndagskänslorna
Ännu en helg har passerat. Jag hann inte med hälften av det jag planerat, men…
Köp vår bok till reducerat pris!
Nu har du chans att köpa vår eftertraktade bok ”Ditt livs form – med 80/20-metoden”…
När träningen får utföras på hemmaplan
Med boklansering, förberedelser inför releasemingel, möten, PR-grejer, ett nytt modeprojekt på gång (jag vet, lite…
Medverkan i Aftonbladet morgon-TV
Igår gick jag upp 06.00 och sedan kom en taxi och hämtade mig kvart i…
Målbilder hösten 2018
Hösten är en sån där utmärkt tid för nystart och ett tillfälle att förverkliga planer…
8 helt opartiska skäl till varför du ska köpa vår bok
I dagarna släpps vår bok ”Ditt livs form – med 80/20-metoden” och både jag och…
Välkommen augusti – och vardagen!
Nä, nu får det vara nog av århundradets längsta sommar och oändligt slappande. Jag njuter…
Träning på altanen
Det är betydligt enklare att få till träningen när det är varmt ute enligt mig.…
Squats, jobbstress och långa dagar
Många andra är på semester nu, men inte jag. Jag har minst två veckors jobb…