Från yoga till vinteroutfit

INLÄGGET INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR

Jag testade solyoga på Yoga Folks innan årsskiftet, vilket innebär rätt så krävande yogaposer till särskilda sollampor som genererar D-vitamin och välbehövligt ljus så här i årets mörkaste period. Mycket svårare än jag kunnat föreställa mig! Reportaget kommer i en specialutgåva av amelia senare i vår. De ursnygga, folkloremönstrade tightsen kommer från Yogia och är av märket Yoga Democracy, du hittar dem här. Linnet hittar du här.

Tightsen funkar även bra i vinteroutfits som denna, som idag när snön äntligen kom på allvar hit till norra Stockholm!

Jag bar tightsen i kombination med en lång stickad polotröja i rosa, min kommer från Day (men är köpt förrförra året). Du hittar liknande tröjor här, här och här.

Skön täckjacka med luva från Röhnisch, finns några kvar här. Mössan är köpt på Cos för länge sen, finns snarlika här. Vantar från XXL. Mina härligt håriga Moonboots hittar du exempelvis här eller här.

Gällande min stegutmaning med 12.000 steg per dag för 2021 så behöver jag revidera den. Jag lovade att det bara skulle gälla steg som tas utomhus, utöver mina vanliga steg härhemma och utöver övrig träning. Min man tyckte det var att ta i och tyckte att jag definitivt skulle inkludera inomhusstegen också. Det blir helt orimligt annars.

Så – det får bli 12.000 steg per dag – tutti balutti. Hittills har jag faktiskt snittat runt 20.000 steg om dagen, men då har ju det även inkluderat några kilometer på löpband UTÖVER mina dagliga promenader. Så kommer det inte bli varje dag, men det är ju tänkt att jämna ut sig över tid.

Imorgon kickar jobbåret 2021 igång på allvar för min del, nu går det inte att skjuta fram ansvaret längre. Tycker det känns skönt faktiskt – är otroligt sugen på större utmaningar än att träna, baka, storstäda hemma och komma på nya maträtter att laga till jullovslediga barn… Behöver använda huvudet mer och ta tag i de saker jag velat göra länge – och nu är det äntligen dags. Har mer energi än någonsin och en bra känsla i kroppen. Nu åker vi!