{"id":31380,"date":"2023-01-04T11:02:11","date_gmt":"2023-01-04T10:02:11","guid":{"rendered":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/?p=31380"},"modified":"2025-03-17T20:05:07","modified_gmt":"2025-03-17T19:05:07","slug":"otroligt-redo-for-2023-nu-aker-vi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/otroligt-redo-for-2023-nu-aker-vi\/","title":{"rendered":"Otroligt redo f\u00f6r 2023, nu \u00e5ker vi!"},"content":{"rendered":"

INL\u00c4GGET INNEH\u00c5LLER REKLAML\u00c4NKAR<\/em><\/p>\n

\"\"
Bara den h\u00e4r vyn signalerar hopp!<\/figcaption><\/figure>\n

God forts\u00e4ttning! Jag f\u00e5r alltid en upprymd k\u00e4nsla i b\u00f6rjan av januari. Kanske f\u00f6r att jag \u00e4r f\u00f6dd denna m\u00e5nad p\u00e5 \u00e5ret men ocks\u00e5 f\u00f6r att jag \u00e4r en person som \u00e4lskar f\u00f6r\u00e4ndring och ett fram\u00e5tlutande liv utan stagnation och proppm\u00e4tt-k\u00e4nsla.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Aprop\u00e5 proppm\u00e4tt s\u00e5 avslutade vi \u00e5ret just med den k\u00e4nslan efter att jag gav mig p\u00e5 en riktig rackabajsare till efterr\u00e4tt med Oreo-cheesecake och chokladmousse och hemgjord glass i flera lager, toppat med karamelliserade popcorn. Tjohoo!<\/p>\n

\"\"
Har anv\u00e4nt ljusslinga ist\u00e4llet f\u00f6r gardin i vinter, men snart ryker julpyntet!<\/figcaption><\/figure>\n

Har i vanlig ordning lagt p\u00e5 mig n\u00e5gra kilon under december, men nojar inte \u00f6ver det eftersom jag reglerar detta p\u00e5 naturligt s\u00e4tt genom mer promenader, tr\u00e4ning och balanserad kost \u00e5ter igen i mina vardagsrutiner. Jag v\u00e4ger inte exakt p\u00e5 pricken lika m\u00e5nga kilon om jag sprider ut det \u00f6ver \u00e5ret, utan i augusti och januari s\u00e5 brukar jag ligga cirka fyra-fem kilo \u00f6ver min \u201dmatchvikt\u201d. Men det j\u00e4mnar alltid ut sig! Hemligheten \u00e4r att inte t\u00e4nja f\u00f6r mkt upp\u00e5t, f\u00f6r d\u00e5 blir det sv\u00e5rare och sv\u00e5rare att \u00e5terf\u00e5 balansen sedan.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

K\u00e4nner du sj\u00e4lv att du beh\u00f6ver hj\u00e4lp med att f\u00e5 till en mer varaktig h\u00e4lsobalans b\u00f6r du anm\u00e4la dig till min n\u00e4sta viktkurs som k\u00f6r ig\u00e5ng 16 januari! Mer info om kursen, tidigare recensioner och anm\u00e4lan hittar du h\u00e4r<\/a>.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Innan jul fotograferade jag lite nya bylinebilder med duktiga Peter Knutson, ser fram emot n\u00e4r de f\u00e4rdiga bilderna kommer. Jag ska \u00e4ndra min bloggheader h\u00e4r (som jag haft aaaaalldeles f\u00f6r l\u00e4nge!) och beh\u00f6vde lite nytagna proffsbilder till mitt kursmaterial ocks\u00e5.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tr\u00e4ningstoppen \u00e4r fr\u00e5n Casall, p\u00e5 rea nu – klicka h\u00e4r<\/a>, tightsen fr\u00e5n ICIW och skorna fr\u00e5n Champion.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Har passat p\u00e5 att g\u00f6ra professionell nagelbehandling hos duktiga Bea p\u00e5 Nail Democracy<\/a> i Kista och valde denna g\u00e5ng att korta ner naglarna avsev\u00e4rt (de hade blivit v\u00e4ldigt l\u00e5nga strax innan ny\u00e5r!). Detta f\u00f6r att jag strax g\u00e5r in i en v\u00e4ldigt intensiv jobbperiod d\u00e4r jag kommer att hamra rej\u00e4lt p\u00e5 tangentbordet och d\u00e5 \u00e4r allt f\u00f6r l\u00e5nga naglar i v\u00e4gen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

N\u00e4stan varje \u00e5r i just januari f\u00e5r jag och maken ett makeover-ryck och vill b\u00e5de rensa ut saker hemma till s\u00e5v\u00e4l f\u00f6rs\u00e4ljning samt bortsk\u00e4nkes – och i samma veva vill vi g\u00f6ra om. Nu ska vi m\u00e5la om ett antal rum och har varit p\u00e5 Nordsj\u00f6s<\/a> butik f\u00f6r att h\u00e4mta provburkar f\u00f6r att best\u00e4mma f\u00e4rg till dessa rum. Ska bli s\u00e5\u00e5\u00e5 roligt! \u00c4lskar att fixa och greja h\u00e4r hemma, skulle jag inte vara tvungen att jobba \u00e4r detta jag med l\u00e4tthet kunde \u00e4gna mig \u00e5t j\u00e4mt och st\u00e4ndigt…<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ett bra survival-kit f\u00f6r januari! Fr\u00e5n v\u00e4nster: lurviga fj\u00e4dertofflor fr\u00e5n Lindex, klicka h\u00e4r<\/a>. Sk\u00f6n och v\u00e4rmande halsduk i uppiggande r\u00f6drosa, KappAhl (finns p\u00e5 rea nu i vissa butiker). Boken \u201dMy Journal\u201d fr\u00e5n Olga R\u00f6nnberg, klicka h\u00e4r<\/a>. Doften For Her, Narciso Rodriguez, klicka h\u00e4r<\/a>. Doften \u201dSweet Like Candy\u201d, Ariana Grande, klicka h\u00e4r<\/a>. Min favoritmascara, Wonder Perfect Mascara 4D, Clarins, klicka h\u00e4r<\/a>. Fuktighetsmask Oxygen Flow fr\u00e5n Filorga, klicka h\u00e4r<\/a> (min hy \u00e4r torr som fn\u00f6ske denna period och beh\u00f6ver all fukt den kan f\u00e5!). Eau de Cologne, \u201dWild Roses\u201d (med j\u00e4ttefina blomblad inuti flaskan!), Jimmy Boyd, klicka h\u00e4r<\/a>. V\u00e4rmeskydd f\u00f6r lyxlirare, Balmain, klicka h\u00e4r. \u00d6rh\u00e4ngen fr\u00e5n pfg Stockholm, klicka h\u00e4<\/a>r (de rosa verkar sluts\u00e5lda men de finns i r\u00f6tt). Doften \u201dWood\u201d, EdT fr\u00e5n DSquared2, klicka h\u00e4r<\/a>. Sportigt armbandsur Maurice Lacroix, klicka h\u00e4r<\/a> (kommer i en j\u00e4ttefin, rosa takeawaymugg som f\u00f6rpackning!).<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

INL\u00c4GGET INNEH\u00c5LLER REKLAML\u00c4NKAR God forts\u00e4ttning! Jag f\u00e5r alltid en upprymd k\u00e4nsla i b\u00f6rjan av januari. Kanske f\u00f6r att jag \u00e4r f\u00f6dd denna m\u00e5nad p\u00e5 \u00e5ret men ocks\u00e5 f\u00f6r att jag \u00e4r en person som \u00e4lskar f\u00f6r\u00e4ndring och ett fram\u00e5tlutande liv utan stagnation och proppm\u00e4tt-k\u00e4nsla. Aprop\u00e5 proppm\u00e4tt s\u00e5 avslutade vi \u00e5ret just med den k\u00e4nslan efter…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2,53,2958],"tags":[],"class_list":["post-31380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allmant","category-skonhet","category-traning"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31380"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33519,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31380\/revisions\/33519"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}