{"id":26837,"date":"2026-01-27T06:00:11","date_gmt":"2026-01-27T05:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/?p=26837"},"modified":"2026-01-03T16:44:31","modified_gmt":"2026-01-03T15:44:31","slug":"blir-du-stolt-glad-eller-rik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/blir-du-stolt-glad-eller-rik\/","title":{"rendered":"Blir du stolt, glad eller rik?"},"content":{"rendered":"
\"\"
Kl\u00e4nning fr\u00e5n Adoore<\/figcaption><\/figure>\n

Om du k\u00e4nner dig dr\u00e4nerad p\u00e5 energi, har mycket att g\u00f6ra (men f\u00e5r \u00e4nd\u00e5 ingenting gjort), \u00e4r h\u00e5gl\u00f6s och kan inte riktigt s\u00e4tta fingret p\u00e5 vad som \u00e4r fel – d\u00e5 r\u00e5der jag dig att testa Flinkenbergs Mentala Matematik<\/strong>. Det \u00e4r en formel, eller tankes\u00e4tt, som jag nyss kommit p\u00e5, eftersom jag sj\u00e4lv har famlat lite i m\u00f6rkret de senaste \u00e5ren.<\/p>\n

Som med all annan matematik, eller snarare balansr\u00e4kning, handlar det om f\u00f6rh\u00e5llandet mellan intag och uttag. Eller k\u00e4nslom\u00e4ssiga investeringar och utgifter, om du hellre vill se det s\u00e5. Jag tror exempelvis inte p\u00e5 att man kan f\u00f6rv\u00e4nta sig lycka i livet om man inte ser till att ordna den p\u00e5 egen hand. Jag \u00e4r f\u00f6r gammal och erfaren (cynisk?) f\u00f6r att f\u00f6rlita mig p\u00e5 andras omtanke om min lycka eller framtid. Det \u00e4r n\u00e5got varje m\u00e4nniska sj\u00e4lv beh\u00f6ver ta ansvar f\u00f6r. Jag tror inte heller p\u00e5 tur eller slumpen, utan p\u00e5 att arbeta konsekvent f\u00f6r att uppn\u00e5 mina m\u00e5l.<\/p>\n

Till att b\u00f6rja med beh\u00f6ver du ha koll p\u00e5 vilka sorts \u201dutgifter\u201d som finns i livet. H\u00e4r kommer n\u00e5gra exempel (kom g\u00e4rna med f\u00f6rslag p\u00e5 fler!):<\/p>\n

\u2022 SV\u00c5RT.<\/strong> Ofta saker som \u00e4r nya eller ok\u00e4nda, exempelvis nya arbetsuppgifter, ett nytt spr\u00e5k, l\u00e4ra sig hantera ett omr\u00e5de man inte \u00e4r van vid, acceptera\/hantera f\u00f6rlust\/sorg\/sjukdom\/konflikter\/svek med mera. Dyrt kan \u00e4ven kvala in under denna kategori, typ ett boende\/bil\/resa\/annat l\u00e5ngt \u00f6ver den budget du egentligen har r\u00e5d med.<\/p>\n

\u2022 ENERGIKR\u00c4VANDE.<\/strong> H\u00f6g arbetsbelastning, kr\u00e4vande barn, husdjur, partner eller jobb, en hobby som slukar mycket tid och engagemang, sl\u00e4ktingar eller bekanta med stort egenfokus som s\u00e4llan lyssnar p\u00e5 dig eller utnyttjar dig, eller en chef\/kollegor som motarbetar dig eller \u00e5tminstone inte backar upp dig eller ser dig. Motion och fysisk aktivitet kategoriseras in under denna punkt. \u00c4ven saker som kr\u00e4ver v\u00e4ldigt stor koncentration och fokus f\u00f6r att kunna utf\u00f6ras korrekt.<\/p>\n

\u2022 TR\u00c5KIGT\/MONOTONT.<\/strong> Repetitiva sysslor som inte \u00e4r s\u00e4rskilt kreativa eller stimulerande, som exempelvis att k\u00f6ra en sjustegs sk\u00f6nhetsrutin varje kv\u00e4ll med reng\u00f6ring, \u00e5terfuktning, mm, st\u00e4da, plugga inf\u00f6r ett prov – ditt eget eller ditt barns, m\u00e5la om hemma, tapetsera, rensa avlopp, putsa f\u00f6nster, sortera kvitton, klippa gr\u00e4smattan, kratta l\u00f6v, skotta sn\u00f6, byta bl\u00f6jor, rensa i inboxen p\u00e5 mailen.<\/p>\n

Och h\u00e4r n\u00e5gra exempel p\u00e5 k\u00e4nslom\u00e4ssiga eller rent konkreta \u201dint\u00e4kter\u201d:<\/strong><\/p>\n

\u2705 STOLT<\/strong>. K\u00e4nslan av att ha \u00e5stadkommit n\u00e5got p\u00e5 egen hand, som n\u00e4r du har byggt n\u00e5got fr\u00e5n start (kan vara alltifr\u00e5n ett pepparkakshus till en byr\u00e5 du m\u00e5lat om, en egen hemsida eller ett eget f\u00f6retag). Kan \u00e4ven vara n\u00e4r du k\u00e4nner dig fin i h\u00e5ret efter fris\u00f6rbes\u00f6k, tillfredsst\u00e4llelsen efter ett tr\u00e4ningspass eller att du klarar av en kr\u00e4vande fysisk eller mental prestation. Kanske n\u00e4r du \u00e4ntligen tar k\u00f6rkort, l\u00e4r dig spanska s\u00e5 pass bra att du kan konversera med en fr\u00e4mling utan att f\u00e5 panik, eller n\u00e4r ditt barn f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen klarar av att knyta skorna sj\u00e4lv. Stolthet beh\u00f6ver inte alltid vara s\u00e5 egenfokuserat utan kan kopplas till m\u00e4nniskor du bryr dig om i din n\u00e4rhet som lyckas med n\u00e5got, som din livskamrat, dina barn, dina kollegor, din mamma.<\/p>\n

\u2705 GLAD<\/strong>. Man sl\u00e4nger sig ofta med termer som ’lycklig’, utan att riktigt konkretisera vad det inneb\u00e4r. F\u00f6r mig inneb\u00e4r det motsatsen till oro, allts\u00e5 att vara glad och l\u00e4ttad. Visst finns det djupare aspekter av lycka \u00e4n s\u00e5 h\u00e4r, men detta \u00e4r l\u00e4tt att relatera till. Leta efter signaler som njutning och tillfredsst\u00e4llelse, som kan f\u00e5s genom stimuli som god mat, skratt, bekr\u00e4ftelse, n\u00e4rhet\/\u00f6mhet (sex om du s\u00e5 vill), eller l\u00e4ttnad \u00f6ver att ha lyckats navigera f\u00f6rbi en sv\u00e5righet eller fara (bli frisk efter sjukdom, klara ett test\/prov). Underskatta inte heller styrkan i hur glad man kan bli av ett par vackra skor!<\/p>\n

\u2705 RIK<\/strong>. Jag t\u00e4nker inte hymla: pengar underl\u00e4ttar och delar man med sin eventuella partner ett ekonomiskt ansvar f\u00f6r hela familjen (som barnen), s\u00e5 blir den ekonomiska pressen och oron st\u00f6rre, \u00e4n om man bara har sig sj\u00e4lv att t\u00e4nka p\u00e5. D\u00e5 \u00e4r det viktigt att t\u00e4nka efter s\u00e5 att den tid man investerar faktiskt ger payback ocks\u00e5, rent konkret. Jag anv\u00e4nder dock tv\u00e5 andra valutor ut\u00f6ver konkreta pengar f\u00f6r att definiera rikedom och det \u00e4r tid<\/strong> samt kunskap\/erfarenhet<\/strong>. Som trebarnsmamma d\u00e4r b\u00e5de jag och min driver egna f\u00f6retag \u00e4r tid n\u00e5got av det dyrbaraste jag har (eller snarare inte har). Att f\u00e5 l\u00e4ra mig saker och st\u00e4ndigt utvecklas ser jag som en livsviktig investering. P\u00e5 sikt kan det troligen ge pengar, frig\u00f6ra tid eller generera h\u00f6jd livskvalitet i n\u00e5gon form. Att vara rik m\u00f6jligg\u00f6r ocks\u00e5 att hj\u00e4lpa andra, vilket \u00e4r en av de mer fundamentala grunderna f\u00f6r genuin lycka.<\/p>\n

\"\"
Huset g\u00f6r mig b\u00e5de stolt och glad. Rik? N\u00e4, motsatsen…<\/figcaption><\/figure>\n

Flinkenbergs Mentala Matematik<\/strong> g\u00e5r allts\u00e5 ut p\u00e5 f\u00f6ljande: N\u00e4r du st\u00e4lls inf\u00f6r en utmaning\/utgift\/uppgift som \u00e4r SV\u00c5R, ENERGIKR\u00c4VANDE eller TR\u00c5KIG\/MONOTON – d\u00e5 beh\u00f6ver du se till att den inneb\u00e4r att du bel\u00f6nas med antingen att bli STOLT, GLAD eller RIK. \u00c4r svaret att du troligtvis inte kommer att bocka av n\u00e5gon av pluspo\u00e4ngen kommer du att ligga p\u00e5 minus och d\u00e5 b\u00f6r du \u00f6verv\u00e4ga om det \u00e4r v\u00e4rt det.<\/p>\n

Ofta (men inte alltid) b\u00f6r utgifterna f\u00f6ljas av lika m\u00e5nga int\u00e4kter. Allts\u00e5 om du beh\u00f6ver g\u00f6ra n\u00e5got som \u00e4r B\u00c5DE sv\u00e5rt och energikr\u00e4vande, b\u00f6r du se till att blir b\u00e5de glad och stolt p\u00e5 kuppen (eller stolt och rik, v\u00e4lj sj\u00e4lv).<\/p>\n

Med det h\u00e4r tankes\u00e4ttet blir det mycket l\u00e4ttare att s\u00e5lla! P\u00e5 det viset kan du sortera bort energitjuvar som sl\u00e4ktingar som dr\u00e4nerar dig. Avboka helt enkelt. Sluta s\u00e4ga ja av artighet. Tacka nej till att arrangera m\u00f6hippor \u00e5t v\u00e4ninnor du egentligen inte tycker om. Och l\u00e4gg inte din tid p\u00e5 arbetsuppgifter som varken g\u00f6r dig gladare, stoltare eller ger l\u00f6n f\u00f6r m\u00f6dan.<\/p>\n

\u00c4ven omv\u00e4nt kan du anv\u00e4nda Flinkenbergs Mentala Matematik<\/strong>. Vill du bli rik, glad och stolt? D\u00e5 m\u00e5ste du vara beredd p\u00e5 att det kostar i form av att g\u00f6ra n\u00e5got sv\u00e5rt, tr\u00e5kigt och energikr\u00e4vande. Alla som har byggt upp allt ifr\u00e5n f\u00f6retagsimperium till en imponerande fysik kan skriva under p\u00e5 detta.<\/p>\n

Lycka till med livspusslet!\b<\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Om du k\u00e4nner dig dr\u00e4nerad p\u00e5 energi, har mycket att g\u00f6ra (men f\u00e5r \u00e4nd\u00e5 ingenting gjort), \u00e4r h\u00e5gl\u00f6s och kan inte riktigt s\u00e4tta fingret p\u00e5 vad som \u00e4r fel – d\u00e5 r\u00e5der jag dig att testa Flinkenbergs Mentala Matematik. Det \u00e4r en formel, eller tankes\u00e4tt, som jag nyss kommit p\u00e5, eftersom jag sj\u00e4lv har famlat…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":39327,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2,4186,1969],"tags":[],"class_list":["post-26837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allmant","category-inspiration","category-jobb"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26837"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39330,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26837\/revisions\/39330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flinkenberg.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}