C8 ny header okt 17

08 Sep 2017 40 min intervaller – nu tar vi helg, va?

Inter 1

Jag inledde denna fredag med 40 minuters helvetesintervaller på löpbandet. Jag får alldeles för sällan till konditionsträning och det måste vara slut på ursäkter gällande detta. 40 min – i källaren dessutom (slipper ta mig till och från gym och sparar alltså tid) – måste jag klara av. Men FAN vad jobbigt. Usch!

Nu tar vi helg tycker jag…

Inter 2

Inter 3

Läs mer

05 Sep 2017 Nytt poddavsnitt ute idag!

KIIG_6_ikon

Tjohoo – det är tisdag och ett nytt avsnitt av podden ligger uppe nu! Idag är avsnittet EXTRA långt och temat är ”Hitta din stil”. Något jag VET att många av er har väldigt många funderingar kring. Antingen om man tappat stilen av olika anledningar eller kanske…aldrig haft någon.

 

En särskild hälsning till Malin som kommenterade nyligen här om att du hade tappat din stil efter mammaledighet – här är avsnittet för dig! Enjoy 😉

 

Läs mer

05 Sep 2017 Multitasking

multi 4

multi 3

Ibland behöver man göra många saker samtidigt som stressad egenföretagare. Alltså färgade jag häromdagen ögonbrynen samtidigt som jag mixade ihop en blåbärssmoothie gjord på blåbär, vaniljkvarg och havredryck, haha…

Multi 2

multi 1

Läs mer

02 Sep 2017 What a week!

hair

Äntligen helg efter en – för mig – händelserik vecka. Jag har gjort en hel del kul grejer, som att gå på flott Dior-lunch i måndags, till att intervjua härliga Tilde de Paula för en tidning hon pryder omslaget på senare i höst (dagen efter gick hon och vann Kristallen-priset, grattis!), till att skriva klart tre stycken texter (en till Aftonbladet Söndag, en till mamma.fit – som jag börjat skriva för återigen och en till Damernas Värld). Och så hann jag gå till Sofia och fixa min utväxt igår (inte en dag tidigt med tanke på att jag inte varit där sedan innan semestern…). Men det jag egentligen har fokuserat mest på denna vecka är att sjösätta ett väldigt spännande projekt som är helt EGET. Halva nätterna har jag suttit med detta. Nu är jag än så länge bara i uppstartsfasen men jag har hunnit en bit på väg och jag är så otroligt exalterad över detta och vill bara fokusera på detta 100% av tiden (vilket i nuläget inte funkar, men snart så!). En stor del av mitt egenföretagande har ju gått åt till att göra saker åt andra. Andra profiler, andra tidningar, andra uppdragsgivare. Och det har varit så pass smickrande och roliga uppdrag att jag inte kunnat tacka nej. Men nu tänker jag framöver säga nej till sådana uppdrag mer och mer, lite successivt – för att bana väg för mina egna idéer. Tiden räcker helt enkelt inte till för båda sakerna. Och jag känner att jag behöver välja sida – om jag ska fortsätta jobba åt andra eller åt mig själv. Jag sade ju upp mig från en fast anställning och ett kul jobb just för att jag ville jobba med mitt eget varumärke, men än så länge har jag ju mest arbetat för andra, haha…

 

Nej, jag har inte varit på en enda visning på modeveckan om ni undrar. Det har inte funkat tidsmässigt alls för mig och i nuläget ligger mitt fokus helt och hållet på mitt företag och i synnerhet på mitt kommande projekt som slukar all tid. Att tillbringa flera timmar om dagen på att se kollektioner för nästa säsong var liksom inget som var aktuellt att prioritera denna gång. Jag tackade även nej till en massa fester och roliga event, som modellagenturen Mikas 30-årsfirande mm. Men kanske nästa säsong. Vi pratade en del om det, jag och Tilde, under intervjun – att när man jobbar mycket och har så många barn så funkar det liksom inte att tacka ja till allt. Man får välja bort mycket helt enkelt. Jag förstår inte hur andra hinner få något gjort när de springer på event, after works, går på tidsslukande presentationer och visningar både på dagtid och kvällstid. Men de kanske inte har lika mycket att göra som jag och då funkar det förstås. Tidsbristen är inget jag tycker är något problem dock, jag är helt nöjd med mitt liv som det är just – skulle inte vilja ha något annorlunda! Jag har valt att ha det så här och är fine med det.

 

Dior lunch

Läs mer

02 Sep 2017 Mina not så guilty pleasures

Vin choklad

Nu ere helg och då passar åtminstone jag på att busa lite matmässigt. Det finns två saker jag verkligen gillar som faktiskt inte är så förjäkla gräsliga kalorimässigt men ändå ger lite smak och det är detta rosévin och denna chokladmousse.

Rosévin i sig är ju ganska sött och brukar därför inte rekommenderas direkt, men detta från Mulderbrosch innehåller mindre är 3% socker utan att vara särskilt surt. Det har den där typiska hallonbåtsmesiga smaken som jag gillar (jag är verkligen ingen finsmakare eller proffsdrickare då det gäller vin som ni hör, dricker helst hellre Pepsi max om jag ska vara heeelt ärlig).

Och chokladmousse är förstås svingott när man gör det själv med 80-procentig choklad, grädde, socker och äggula eller vad man nu har i – men den här fulvarianten på påse är verkligen en superbra alternativ. Den är gjord på mörk choklad (eller, okej – syntetvarianten av mörk choklad i pulverform) och om du spär ut den med mellanmjölk så hamnar du runt 200 kcal per portion (höftar och skarvar lite nu, men det är i de trakterna i alla fall).

Så nu vet ni vad jag ska roa med mig ikväll! Haha…

Läs mer